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秋天吃苹果的应注意这7条禁忌

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秋天吃苹果的应注意这7条禁忌

发布日期:2016-07-27 作者:庆城县朝阳种植农民专业合作社 点击:

我们知道,苹果是非常健康的水果,有着多种多样的功效,但是吃苹果也有着禁忌,如果不加以注意,苹果也会变成不好的水果,那么苹果基地与大家一起来看一下吃苹果禁忌都有哪些吧。禁忌一吃苹果别啃苹果核,苹果核含有少量有害物质———氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利。

禁忌二小心打蜡苹果:许多苹果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。

禁忌三苹果不宜与海鲜同食:苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅会降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食。

禁忌四晚上不能吃苹果:很多人晚上饿了习惯吃苹果,早上的苹果是金,晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。禁忌五刚刚吃完饭不能吃苹果:吃完饭 1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。

禁忌六溃疡性结肠炎的病人不能吃:溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有 1.2% 粗纤维和 0.5% 有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。禁忌七白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人不能吃:白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃陕西有机苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。


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